The Wolfpack Bike Experience Calpe (Full bike week) - INSCHRIJVINGEN AFGESLOTEN

The Wolfpack Bike Experience Calpe (Full bike week) - INSCHRIJVINGEN AFGESLOTEN

Sunday 08 December 2019

De autonome regio Valencia is al gedurende meer dan 4 decennia gekend voor de wintertraining voor profrenners. De regio is de favoriete locatie geworden voor zowel professionele teams als individuele renners: de afgelopen jaren hebben bijna alle World Tour- en Pro-Continentale teams een of meerdere jaarlijkse wintertrainingskampen in de regio rond Calpe gedaan. Calpe biedt perfecte weersomstandigheden voor wintertrainingskampen, en daarom komen zoveel teams naar deze regio.

De prachtige fietsroutes zijn ook ontdekt door een groot aantal fietsliefhebbers uit heel Europa; in de afgelopen jaren is dit aantal aanzienlijk gegroeid en groeit het nog steeds. De mensen in dit gebied zijn grote sportfans en hebben ook veel initiatieven voor fietsers georganiseerd: verschillende etappes van de Vuelta d'Espana vertrokken of kwamen aan in verschillende steden in de omgeving en Calpe is ook gastheer van een groot aantal belangrijke (competitieve) fietswedstrijden.

Al langer dan 10 jaar is Calpe - met zijn prachtige lfach rots - de plek waar The Wolfpack het nieuwe wielerseizoen voorbereidt. Het trainingskamp in december is een belangrijke stap in de voorbereiding op het volgende seizoen. Vanaf november verhogen renners de duur van hun trainingsritten geleidelijk tot 4/5 uur. Het trainingskamp is het punt waar de renners meer werk beginnen te doen.

JE KUNT DEELNEMEN AAN DIT TRAININGSKAMP!

Breng een hele week door met het team, terwijl je wordt behandeld als een van de profs. Kies voor jouw eigen programma en word vergezeld door een van de wolven op de weg. Op seminaries met experts, leer je alles over training, voeding, mechanica etc. 

Maak deel uit van het Deceuninck - Quick-Step Pro Team in december en ervaar een trainingskamp als een professional, met de profs.

  • 7 nachten in een 4* Hotel Suitopia**** in Calpe met Deceuninck - Quick-Step Team
  • Full board
  • Kwaliteitsvolle Specialized-fiets op maat
  • Technische assistentie van professionele mecanicien 
  • Begeleide fietsritten op verschillende niveau's: Pro / Master / Fun
  • DQT-renner sluit zich aan voor een fietsrit (rit 1, 3 en 5)
  • Dagelijkse briefing over programma en parcours
  • Sportvoedingspakket en service
  • Welkomstpakket (energie bars – energie gels)
  • Water and isotone drank voor start en tijdens de rit
  • Hersteldrank na de rit
  • 4 seminaries met experts over verschillende fietsgerelateerde onderwerpen: training, voeding, fietsonderhoud, het runnen van een professioneel fietsteam
  • Officiële DQT-koerstenue
  • Wolfpack Bike Challenge
  • Bezoek aan de Deceuninck – Quick-Step bus en truck
  • Concert
  • Spanish Wine & Vuelta 2020 - Wijnproeverij
  • Basis medische verzekering

ALGEMEEN PROGRAMMA

Zon 8 Dec         Aankomst – Welkom - Fietsmeting - Briefing
Ma  9 Dec          Rit 1 (met DQT-renner) – Seminarie  I – Briefing
Di   10 Dec         Rit 2 – Seminarie II - Briefing
Woe 11 Dec        Rit 3 (met DQT-renner ) – Seminarie III – Briefing - Concert
Don 12 Dec        Rustdag – Core Stability / Massage / Fitness
Vrij  13 Dec        Rit 4 – Seminarie IV – Briefing – Wijnproeverij
Zat  14 Dec        Rit 5 (met DQT-renner) – Wolfpack Bike Challenge - Einde fietsrit - afscheidsdrink
Zon 15 Dec        Transfer naar luchthaven

 

DAGELIJKS PROGRAMMA

07u30-09u00      Ontbijt
08u45-10u00       Fietsatelier open
10u00                    Vertrek alle groepen
14u00-14u30        Einde rit / Douche / Lunch
15u00-16u30        Fietsatelier open
18u00                    Seminarie
19u15                     (De-)Briefing
20u00                   Diner
Vluchten en shuttle service
  • De deelnemer boekt eigen vluchten!                            
  • Vluchten die aankomen op zondag 8/12 tussen 8:00 en 17:00 kunnen gebruikmaken van de shuttle service van het team.
  • Diegene die op zondag 15/12 het hotel verlaten tussen 5:00 en 17:00 kunnen gebruikmaken van de shuttle service van het team.
  • Voor vluchten die buiten deze uren aankomen of vertrekken, moet de shuttle service als extra aangevraagd worden.
Fietsen all-in concept

Kwaliteitsvolle Specialized-fiets                                                                                                                                                  • 10 elektrische fietsen beschikbaar                                                                                                                                            • Op maat
• Deelnemers brengen eigen pedalen en helm
• Technische assistentie
• Begeleide fietsritten op verschillende niveau's

PRO:         110-115 km (1500 - 2000 hoogtemeters)

MASTER: 90-100 km (1200 - 1700 hoogtemeters)

FUN:         75km (1000 - 1500 hoogtemeters)

• Dagelijkse briefing over programma en parcours
• Sportvoedingspakket en service
• Bevoorrading op elke rit
• Welkomstpakket (5 energie bars – 5 energie gels)
• Water and isotone drank voor start en tijdens de rit
• Hersteldrank na de rit
• Wasserette voor fietskledij

Seminaries

Voorbeelden onderwerpen
• Training (Hartslagmeter of vermogensmeter)
door Koen Pelgrim & Tom Steels
• Voeding (Op en naast de fiets)
door Bakala Academy / 6D
• Fietsonderhoud
door DQT-hoofdmecanicien 
• Een professioneel wielerteam runnen (Terugkijken / vooruitkijken)
door de 'patron' zelf

Onderwerpen kunnen veranderen afhankelijk van de beschikbaarheid van de sprekers.